Mój dzień na szczycie wody

dzisiaj uczestniczyłem w Atlantic Water Summit w National Press Club. Szczyt uczestniczył w kwestii zasobów wodnych w Stanach Zjednoczonych i na całym świecie. Wśród mówców byli senator Dick Durbin, Hugh Grant (prezes i dyrektor generalny Monsanto Company) oraz wielu uczonych i ekspertów na ten temat. Zostałem poinformowany w ostatniej chwili, że będę uczestniczyć na szczycie, więc nie miałem czasu na przeprowadzenie żadnych badań na ten temat, ale tak naprawdę mam w tym trochę doświadczenie, biorąc pod uwagę, że słyszałem lata temu, że miliony dzieci umierają co roku z powodu braku braku dostęp do czystej wody. Czytałem to wtedy i nigdy nie opuściło mojego umysłu ani serca.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, odwiedź jedną z tych stron:
Moje najbardziej aktualne filmy

4 -minutowy trening dolnej części ciała dla biegaczy
Pięć ćwiczeń dolnej części ciała dla biegaczy! Wypróbuj ten trening szybkiej siły w domu na nogi, biodra i pośladki. Nie potrzebny sprzęt.

Most pośladkowy
Donkey Kicks – Alternate Side
CLAMSHELLES – Alternate Side

Uzyskaj więcej informacji na RuneAtrePeat.com

Więcej filmów

0 sekund 4 minut, 49 sekund

Następnie
High Achiever – Good Listen Book Review
06:12

Relacja na żywo
00:00
08:21
04:49

Projekt wodny

Woda dla ludzi

Waterid America

W innych wiadomościach zjadłem dziś jedzenie. Tak. To nie było nic niesamowitego… dostałem wegetariańskie pudełko ze szczytu. Przyszedł z pieczoną kanapką wegetariańską na rogaliku, frytkach, jabłkowym i czekoladowym ciasteczku. Zjadłem jabłko i część kanapki, dopóki nie zdałem sobie sprawy, że nie będzie mnie pełna i muszę zjeść rozbity z dna mojej torebki PB i PB (masło orzechowe i dyni) Sammie. Miły.

Potem dostałem niesamowicie na szczyt i zapomniałem o jedzeniu, dopóki nie byłem w Union Station, czekając na mój pociąg i byłem niesamowicie drżący! Byłem w księgarni i zauważyłem, że nie mogłem odebrać książki i spojrzeć na nią konsekwentną ręką. Więc dostałem trochę owoców i koksu dietetycznego (na dobre). W ogóle nie czułem się głodny, ale mój poziom cukru we krwi musi być niski czy coś!

Przyniosłem resztę mojego wegetariańskiego Sammie do domu, rzuciłem rozmoczony rogalik i użyłem warzyw w falafel. Znakomity (kiedy dodałem gorący sos i sos Peanut)!

W toku… Pracuję nad nowymi kartami i aktualizacjami blogów? I dostałem tę nową książkę z przepisami-tak, wiem, że wygląda jak książka kucharska w stylu „babci”, ale jestem zajętą ​​dziewczyną, która lubi jeść, więc powolna kucharz jest moim BFF. Podzielę się przepisami (ponieważ wiesz, że je zmieniam), gdy gotuję !!! Deser może być w menu… zobaczymy?

Halloween = czas cukierków = potencjalne niebezpieczeństwo diety

Every year spark people sends puts out an post on the Halloween treats to avoid. This year they make some better for you recommendations – they include pumpkin themed treats and warm holiday beverages. Oooh – they are mentioning what we’ve known for a long time, treats like my easy pumpkin cupcakes, pumpkin milkshake and gingerbread flavored tea are winners that save calories!

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

keep opting for these:

What I Ate at Epcot After the white wine and Dine half Marathon

What I Ate at Epcot After the white wine and Dine half Marathon

What I ate during the Run Disney half Marathon Weekend. Food diary recap of my diet while traveling to half marathon run

Późne polowanie na jajka konfetti wielkanocne

Późne polowanie na jajka konfetti wielkanocne

Uruchamianie blogu Easter Egg Hunt. ideas for a fun confetti egg hunt with my very redhead golden Retreiver and audio

how to stop a bad routine Hack – 126Jak zatrzymać złe rutynowe hack – 126

Sztuczka, aby zatrzymać się nad jedzeniem, upijaniem się odżywianiem lub kolejnym złym nawykiem. Najlepszy intuicyjny pomysł na jedzenie, który pomoże ci porzucić dietę

Co zjadłem dzisiaj dziennik o żywności – Marathon Training Tydzień 4

Co zjadłem dzisiaj dziennik o żywności – Marathon Training Tydzień 4

Co jem w ciągu jednego dnia. Tydzień treningowy na blogu na blogu. 4. Śniadanie, lunch, obiad i przekąski oraz notatki

15 pomysłów na przekąski szybkiego przed

15 pomysłów na przekąski szybkiego przed

Co jeść przed bieganiem i kiedy jeść. 15 Pomysły na przekąski Fast Pre Run dla nowych biegaczy i trening na półmaraton

Co jem w ciągu dnia – dla biegaczy

Co jem w ciągu dnia – dla biegaczy

Co jem w ciągu dnia wideo przez biegacza. Dziennik z jedzeniem wszystkiego zjadłem jedno dzień śniadanie, lunch, kolację i przekąski. plus

⚡ Shareaholic

.